からだラボ mo武ment
明石SSTラボが運営する発達の遅れや協調運動を苦手とするお子様をはじめ、もっと身体を上手に使いたいお子様に向けた授業を行います。
mo武mentで行う体操はMovement（流れ・動き）の中に武道、格闘技の動きを取り入れた独自の体操です。Moveの中には（心を動かされる）という意味もあり、mo武mentを通して、心と体の成長のサポートをさせていただきます。
クラスによって体操の内容を変えている為、協調運動を苦手とするお子様へのアプローチだけでなく、運動を苦手とするお子様や、よく怪我をしたり、体や動きに柔軟性がないお子様、現在しているスポーツの技術向上につながる身体の基礎作り・体の動かし方を習得したいお子様へ向けた体操もしております。
DCD（発達性協調運動障害）とは
「協調運動」には、走る、投げる、ジャンプするなどの「粗大運動」、細かい手先の作業や筆圧を一定に、マスや行からはみ出ないように字を書くなどの「微細運動・書字」、ボールをキャッチする、ラケットやバットで打つなど「目と手の協応」、良い姿勢にして、それを保つ「姿勢制御・姿勢保持」などがあります。DCDとはこれらの協調運動に課題があり日常生活や運動の場面で困難を感じることを指します。
mo武mentの（協調運動クラス）では、「粗大運動」「目と手の協応」「姿勢制御・姿勢保持」に特化した体操を行っております。
mo武mentの特徴
武道の動きを取り入れた体操
武道や格闘技には体を上手に使う知恵やヒントが沢山あります。mo武mentではその知恵を体操に取り入れ、日常生活からケガをしない柔軟な体使い、体育の授業、スポーツすべてに通じる大事な土台を作っていきます。
年齢別のクラス分け
mo武mentでは「ちいさな挑戦はじめよう」をモットーにお子様の課題や伸ばしたい力に合わせた指導ができるよう、年齢や目標に合わせてクラスを分けております。
少人数制の体操指導
１度に指導する人数を２～５人にしております。少人数で指導することにより、お子様に向き合う時間を増やし、お子様の動きの特徴に合わせた細かい指導が可能になっております。
クラス紹介
武道体操クラス
武道で用いられる体の使い方、ボディーイメージやボディーコントロールに特化した体操を行います。体幹が強くなり接触に負けない体づくりができる他、武道の独特な体の使い方を覚えることにより競技でのプレーの幅が広がります。現在、部活動・クラブ活動を頑張っている小中高校生の方、初めての習い事をさせてみたい方の為のクラスです。
対象：5歳以上のお子様
こんな子におすすめ
- スポーツで必要な体幹を鍛えたい！
- 武道の動きを取り入れてもっと良いプレーをしたい！
- 体を動かすための基礎作りをしたい！
協調運動クラス
「よくコケる」「走り方がカッコ悪い」「不器用かも」と感じたことはありまんか？もしかすると協調運動が上手にできていないかもしれません。mo武mentでは、その「協調運動」に着目し、「体育ができないからやりたくない」「運動嫌い」という声を減らし、少しでも子どもたちに「体動かすの好き！」「楽しい！」と毎日を明るく元気に過ごしてもらえるよう、協調と体を大きく動かす体操を合わせたクラスとなっています。
対象：5歳以上のお子様
こんな子におすすめ
- 運動が苦手で嫌いだけど楽しく取り組めるようになりたい！
- 授業中座っている時などの姿勢保持が苦手
- 体を動かすときの不器用さを克服したい！
格闘技moveクラス
１度は格闘技をしてみたい！と思った事はありませんか？でも、痛そう、怖そうというイメージが強くなかなか踏み出せない。という方は多いと思います。moveクラスでは、総合格闘技をベースに実際の対人練習（怖くて痛い）はせず、ミット打ちや受け身や回転運動のみを切り抜き、今よりもっと強く柔軟な体作りを目的とした、子ども～大人、男女問わず格闘技を楽しめるクラスとなっております。
対象：5歳以上のお子様または大人
こんな人におすすめ
- 格闘技を始めてみたい！
- 組手など、痛そうなイメージのある事はしたくない
- 楽しくダイエット、運動をしてみたい！
インスタグラムで練習の様子やお知らせをアップしています！
