からだラボ mo武ment
明石SSTラボが運営する発達の遅れや協調運動を苦手とするお子様をはじめ、もっと身体を上手に使いたいお子様に向けた授業を行います。
mo武mentで行う体操はMovement（流れ・動き）の中に武道、格闘技の動きを取り入れた独自の体操です。Moveの中には（心を動かされる）という意味もあり、mo武mentを通して、心と体の成長のサポートをさせていただきます。
クラスによって内容を変えている為、協調運動を苦手とするお子様へのアプローチだけでなく、運動を苦手とするお子様や、よく怪我をしたり、体や動きに柔軟性がないお子様、現在しているスポーツの技術向上につながる身体の基礎作り・体の動かし方を習得したいお子様へ向けたレッスンをしております。
DCD（発達性協調運動障害）とは
「協調運動」には、走る、投げる、ジャンプするなどの「粗大運動」、細かい手先の作業や筆圧を一定に、マスや行からはみ出ないように字を書くなどの「微細運動・書字」、ボールをキャッチする、ラケットやバットで打つなど「目と手の協応」、良い姿勢にして、それを保つ「姿勢制御・姿勢保持」などがあります。DCDとはこれらの協調運動に課題があり日常生活や運動の場面で困難を感じることを指します。
mo武mentの（協調運動クラス）では、「粗大運動」「目と手の協応」「姿勢制御・姿勢保持」に特化した体操を行っております。
mo武mentの特徴
武道の動きを取り入れた体操
武道や格闘技には体を上手に使う知恵やヒントが沢山あります。mo武mentではその知恵を体操に取り入れ、日常生活からケガをしない柔軟な体使い、体育の授業、スポーツすべてに通じる大事な土台を作っていきます。
年齢別のクラス分け
mo武mentでは「ちいさな挑戦はじめよう」をモットーにお子様の課題や伸ばしたい力に合わせた指導ができるよう、年齢や目標に合わせてクラスを分けております。
少人数制の指導
少人数で指導することにより、一人一人に向き合う時間を増やし、お子様の動きの特徴に合わせた細かい指導が可能になっております。
クラス紹介
協調体操クラス
これから運動をはじめさせたい方や、運動が嫌いでやりたがらない子、不器用な子、大人数が苦手な子、様々な方に向けた体操クラスです。
対象：5歳以上のお子様
こんな子におすすめ
- 運動をはじめたい！
- 子どもの体の使い方が気になる。
- 体を動かすための基礎作りをしたい！
フィジカルクラス
もっと上を目指したい方に向けたクラスです。
ボディーイメージやボディーコントロールに特化したトレーニングを行います。体幹が強くなり接触に負けない体づくりができる他、武道の独特な体の使い方を覚えることにより競技でのプレーの幅が広がります。
対象：スポーツや体力をつけたい方
こんな子におすすめ
- スポーツで必要な体幹を鍛えたい！
- もっと良いプレーをしたい！
- ライバルと差をつけたい！
格闘技moveクラス
格闘技をしてみたい！と思った事はありませんか？でも、痛そう、怖そうというイメージが強くなかなか踏み出せない。という方は多いと思います。格闘技moveクラスでは、総合格闘技をベースにストライク（打撃）、グラップリング（組技）のレッスンをします。今よりもっと強く柔軟な体作りを目的とした、子ども～大人、男女問わず格闘技を楽しめるクラスとなっております。
※最大限に怪我を考慮している内容の為、激しいスパーリング等は行っていません。
対象：5歳以上～大人
こんな人におすすめ
- 格闘技を始めてみたい！
- 楽しくダイエット、運動をしてみたい！
インスタグラムで練習の様子やお知らせをアップしています！
